Corpo Humano e o Esporte - SGA

O corpo humano é o instrumento principal do esporte. E não existe esporte sem inconvenientes. Os esportes mais completos são menos nocivos. A musculação exagerada, os esportes que necessitam obrigatoriamente de montanhas de músculos, são os mais nocivos. Desta maneira, os esportes que exigem mais flexibilidade são preferíveis.

Todos os atletas de nível apresentam problemas, limitando sua performance, “estragando” seu cotidiano e comprometendo o seu futuro em geral.

Os atletas deveriam desenvolver sensibilidade e senso de observação pessoal. Pois estar bem em seu próprio corpo deve ser o objetivo supremo, sendo este o instrumento principal de trabalho.

A ginástica clássica não prepara para o esporte. Ela agrava seus inconvenientes.

Mesmo quando é necessário uma robusta morfologia, a musculatura deve continuar adaptada à estrutura.Se há um tempo para o esforço deve haver um tempo para a revisão da máquina corporal.

A repetição gestual intensa cria seus próprios problemas (rigidez muscular ou dores articulares específicas). Articulações sem amplitude normal resultam em gestos mal feitos, o que leva à compensações exageradas (encurtamento interior de uma cadeia muscular ou outra) e lentidão anormal = decadência de performance.

A verdadeira flexibilidade só consegue ser obtida pelo trabalho postural global, onde através desta os pontos de rigidez de cada pessoa são identificados e corrigidos (lesões primitivas escondidas pelo mecanismo de defesa são desfeitas).

As auto-posturas devem ser aplicadas de preferência no dia seguinte aos esforços, quando os músculos estão rígidos e dolorosos, remodelando a musculatura estática encurtada pelos esforços.

É desejável praticar atividades variadas. A natação é o esporte que apresenta menos inconvenientes.

SGA – Preparação para o Esporte

RPG A SERVIÇO DO ESPORTE E AO MUNDO DO TRABALHO

O Stretching Global Ativo (SGA) é um trabalho original de alongamento das cadeias de coordenação neuromusculares. Consiste na aplicação de auto posturas, selecionadas/conduzidas/supervisionadas por um Fisioterapeuta RPGista qualificado, que permitem o alongamento progressivo dos músculos no sentido contrário a todas as suas fisiologias, colocando em tensão o conjunto de cadeia muscular.

As posturas corrigem as imperfeições. Podem tanto preparar como reparar. Têm um papel fundamental na longevidade esportiva.

Não é um método de tratamento, e sim um método de prevenção/manutenção/preparação.  Podendo ser praticado em grupo ou individual, durando em média 20 min. cada auto postura. Se o indivíduo possui dor/lesão, é necessário que ele trate com a RPG.


Objetivo:

Reside essencialmente na qualidade do instrumento utilizado: o corpo humano. O sucesso deste propósito depende da associação sentenciosa: quantidade e qualidade. Buscando alertar que a quantidade de trabalho prejudica a qualidade, tendo como resposta a queda do rendimento e lesões.

Toda a estabilidade do trabalho depende de se ficar atento às reações do corpo.

Muito utilizado por esportistas, com o objetivo de melhorar sua performance.

Consultório de Fisioterapia Integrada

Av Prudente de Morais, 290, sala 1110. Belo Horizonte. 31 3568-3173/7818-3173

Drenagem Linfática Manual

Definição

Técnica de compressão manual realizada de forma lenta, rítmica, superficial e indolor (como um carinho para quem recebe). Atua no Sistema Linfático, responsável pela defesa do organismo e pelo direcionamento da linfa para o coração.

Através de pressões intermitentes, objetiva reproduzir o movimento fisiológico do sistema linfático, aumentando e ou restabelecendo o fluxo da circulação linfática na região drenada. Possibilita a angiogênese (processo fisiológico de crescimento de novos vasos a partir de vasos pré existentes), processo vital na cicatrização.

Considerada um meio natural de eliminar toxinas, reduzir edema, melhorar a nutrição e funcionamento dos tecidos.

Função

Aumentar a velocidade da linfa transportada, a quantidade da linfa filtrada, a oxigenação e desentoxicação da musculatura esquelética; diminuir aderênciais e retrações cicatriciais; maior eficiência celular e da nutrição dos tecidos.

Indicação

Aplicada em todo o corpo (do pé a face). Sendo indicada na reabilitação de qualquer pós cirúrgico (extração de dente a cirurgia estética/pós parto), gestantes, paralisia facial, melhorar a circulação.

Contra- Indicação

Câncer, trombose venosa profunda, infeccção, insuficiência cardíaca não controlada,gestação de alto risco, hipertensão não controlada, insuficiência renal crônica.

 Pode-se utilizar como recurso o uso do bambu ou das pedras aquecidas.

Atendimentos duram em média 1h.

Drenagem Linfática Manual

Drenagem Linfática Manual

Plataforma Vibratória - Benefícios

Apresenta benefícios na área do Esporte e Fitness, Estética, Medicina e Reabilitação.

- Estimula sensação de bem estar (aumento da produção de serotonina)

- Aumenta força e tônus muscular (recrutamento de grande número de fibras musculares), e densidade mineral óssea

- Melhora flexibilidade, coordenação, equilíbrio, propriocepção, agilidade muscular e a marcha

- Torna as articulações mais flexíveis e funcionais

- Redução da gordura corporal

- Massagem e relaxamento

- Perda de medida

- Aumento da circulação sanguínea e linfática

- Acelera o metabolismo

- Aumenta a produção de colágeno e de hormônios

- Combate a depressão

- Estimulação gastrointestinal

- Diminui os efeitos do envelhecimento

Vantagens:

- Otimização do treino

- Treino personal

- Redução da duração do treino, sem interferência na qualidade do resultado



Plataforma Vibratória

Verdadeira Inovação em Treino e Condicionamento físico!

     Método de Estimulação Rítmica Neuromuscular. Atua diretamente no SNC, acionado pelos estímulos gerados nos proprioceptores (receptores sensorias que relaciona o corpo com o meio externo) e transmitidos por eles.
     Tecnologia muito utilizada pelos astronautas, com objetivo de evitar perda de massa muscular , durante os períodos prolongados no espaço. Agora adaptada e disponível ao público em geral.
     A Plataforma Vibratória produz uma vibração que é transmitida, através de ondas de energia, por todo o corpo, provocando contrações involuntárias, gerando desequilíbrios e acelerando a força gravitacional, desta maneira otimiza o resultado geral em menor tempo que um treino convencional.

Excelente opção para "carregar" o sistema músculo-esquelético minimizando os fatores de alto impacto, esforço e tensão.

É um treinamento individual com duração de 30 minutos. 

A falta de tempo da sociedade moderna não é mais um obstáculo para você cuidar do físico e da saúde!

Treinamento Físico na Plataforma Vibratória no Consultório de Fisioterapia Integrada!

Av Prudente de Morais, 290, sala 1110. Belo Horizonte. 31 3568-3173/7818-3173.

Folder de Divulgação

Cupom dos Sites de Venda Coletiva

Alerta!!!
Proteja sua Saúde.

O Crefito (Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional) proibiu, com punição de multa, a venda de tratamentos (massagem redutora, lipo sem corte, lipossoma de girassol, carboxiterapia e outros) pelos sites promocionais. Pois todos os procedimentos e tratamentos possuem suas contra-indicações, e os consumidores não têm acesso à estas contra-indicações antes de realizarem a compra. Quando vão usufruir do cupom, o profissional realiza o procedimento sem fazer entrevista ou anamnese, não respeitando a saúde de consumidor. 

Venda de Cupons em Sites Promocionais

Artigo Científico RPG® Souchard em Neurologia

ESTUDO DE CASO

Título: RPG® em Neurologia: Análise Eletromiográfica dos Resultados.

Autores: SALGADO, V. HCFMUSP, São Paulo, Brasil.

OSHIRO, M. HCFMUSP, São Paulo, Brasil.



Este estudo foi realizado em uma paciente neurológica, 19 anos, com diagnóstico médico de paralisia cerebral tipo quadriparesia distônica com componentes atetóides e espasmódicos, apresentando marcha em agachamento. O objetivo foi verificar eletromiograficamente a mudança da ativação muscular do Reto Femoral, Vasto Lateral e Medial, Adutores, Bíceps Femoral e Semitendinoso após uma sessão de RPG® Original.

A paciente foi avaliada em repouso, durante o teste neurológico, em ortotatismo e marcha antes e após a sessão em postura de Rã no Chão níveis 1, 2 e 3. Utilizou um Eletromiógrafo ADS 1200, com eletrodos de superfície conectados em pontos motores dos músculos supracitados segundo o protocolo Ceniam. O estudo foi realizado no Laboratório de Bioengenharia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.

Após o atendimento e nova medição, verificou-se melhora qualitativa e quantitativa da marcha, com aumento da velocidade, amplitude e harmonia dos passos. Houve melhora sinificativa do tônus com redução da atetose axial. os resultados foram registrados em fotos, filmagem e gráficos de eletromiografia.

Com base nos resultados alcançados é possível afirmar que com a RPG® Original os músculos são capazes de desenvolver contrações mais organizadas e eficazes, proporcionando assim melhor qualidade de movimento em teste, marcha ou atividades de vida diária. E neste caso em específico, a possibilidade de explorar o máximo sua capacidade de marcha e controle motor para uma vida com maior independência e sociabilidade.

Atuação da RPG na Incontinência Urinária

No decorrer dos anos sofremos alterações posturais que podemdesestruturar a bacia pélvica, causadas por fatores como gravidez, parto,obesidade, alterações nas curvas fisiológicas da coluna vertebral, atividadesesportivas, atividades profissionais, efeito da ação da força da gravidade,

dentre outros. Estes fatores levam o corpo buscar um novoequilíbrio, que muitas vezes causam danos às funções orgânicas, como porexemplo a incontinência urinária.
Há uma ligação entre a posição do sacro e aatividade dos músculos pelvitrocanterianos e entre a pelve e a cavidadeabdominal, portanto as variações de pressão na cavidade abdominal são transmitidaspara as estruturas pélvica. Estas estruturas são protegidas pelo diafragmapélvico e por ligações de tecido conjuntivo e ligamentoso, que tem comofinalidade manter as vísceras intra-abdominais acima da porção fechada doassoalho pélvico. O bomequilíbrio da bacia depende da condição postural. A baciabem posicionada propicia o equilíbrio dos órgãos pélvicos dentro da cavidade abdominal, o que favorece suas funções.

A RPG busca realinhar os eixos ósseos, eliminarpontos de tensão exagerada e flacidez dos

músculos, reorganizar a tensão nas cadeiasmusculares e colocar o centro de gravidade do corpo no centro da bacia. Esperadesenvolver uma estrutura pélvica presente no esquema corporal, com maiorconsciência e maior atividade dos músculos do assoalho pélvico e aumentar acapacidade de controle ativo eficaz das funções esfincterianas. Atuando nanormalização dos músculosestruturais da bacia pélvica, os pelvitrocanterianos, dos músculos que compõema massa comum, na região lombar, dos músculos transversos do abdome e dosmúsculos do assoalho pélvico. Isto reflete na adequada transmissão de pressão dentroda cavidade abdominal e atividade de resposta dos músculos do assoalho pélvicoàs variações da pressão, favorecendo o processo de continência.

A RPG tem como vantagem ser um tratamento não-invasivo, nãoapresentar riscos à paciente e com a possibilidade de outras intervenções, casonecessário. Além disso, melhora a qualidade de

vida das pacientes pela modificação do esquema corporal,melhorado auto-conhecimento do corpo, melhora do gesto, o que submete à menorsobrecarga das estruturas, diminuindo a predisposição a lesões e aumentosdesnecessários da pressão intraabdominal, protegendo os músculos do assoalhopélvico. A melhora da consciência e domínio de suas estruturas corporais favoreceo uso dos músculos do assoalho pélvico no gesto do dia- a-dia, isto é, o usofuncional automático desses músculos, o que os mantêm saudáveis. O tratamentocom o treinamento dos músculos do assoalho pélvico mostra melhora nos sintomasde IUE, como têm descrito a literatura, porém condiciona a mulher à práticapermanente dos exercícios para manutenção dos resultados, o que é umadesvantagem, pois, a curto prazo, esta prática poderá ser abandonada.

Atuação da RPG Souchard na Incontinência Urinária

No decorrer dos anos sofremos alterações posturais que podemdesestruturar a bacia pélvica, causadas por fatores como gravidez, parto,obesidade, alterações nas curvas fisiológicas da coluna vertebral, atividadesesportivas, atividades profissionais, efeito da ação da força da gravidade,

dentre outros. Estes fatores levam o corpo buscar um novoequilíbrio, que muitas vezes causam danos às funções orgânicas, como porexemplo a incontinência urinária.
Há uma ligação entre a posição do sacro e aatividade dos músculos pelvitrocanterianos e entre a pelve e a cavidadeabdominal, portanto as variações de pressão na cavidade abdominal são transmitidaspara as estruturas pélvica. Estas estruturas são protegidas pelo diafragmapélvico e por ligações de tecido conjuntivo e ligamentoso, que tem comofinalidade manter as vísceras intra-abdominais acima da porção fechada doassoalho pélvico. O bomequilíbrio da bacia depende da condição postural. A baciabem posicionada propicia o equilíbrio dos órgãos pélvicos dentro da cavidade abdominal, o que favorece suas funções.

A RPG busca realinhar os eixos ósseos, eliminarpontos de tensão exagerada e flacidez dos

músculos, reorganizar a tensão nas cadeiasmusculares e colocar o centro de gravidade do corpo no centro da bacia. Esperadesenvolver uma estrutura pélvica presente no esquema corporal, com maiorconsciência e maior atividade dos músculos do assoalho pélvico e aumentar acapacidade de controle ativo eficaz das funções esfincterianas. Atuando nanormalização dos músculosestruturais da bacia pélvica, os pelvitrocanterianos, dos músculos que compõema massa comum, na região lombar, dos músculos transversos do abdome e dosmúsculos do assoalho pélvico. Isto reflete na adequada transmissão de pressão dentroda cavidade abdominal e atividade de resposta dos músculos do assoalho pélvicoàs variações da pressão, favorecendo o processo de continência.

A RPG tem como vantagem ser um tratamento não-invasivo, nãoapresentar riscos à paciente e com a possibilidade de outras intervenções, casonecessário. Além disso, melhora a qualidade de

vida das pacientes pela modificação do esquema corporal,melhorado auto-conhecimento do corpo, melhora do gesto, o que submete à menorsobrecarga das estruturas, diminuindo a predisposição a lesões e aumentosdesnecessários da pressão intraabdominal, protegendo os músculos do assoalhopélvico. A melhora da consciência e domínio de suas estruturas corporais favoreceo uso dos músculos do assoalho pélvico no gesto do dia- a-dia, isto é, o usofuncional automático desses músculos, o que os mantêm saudáveis. O tratamentocom o treinamento dos músculos do assoalho pélvico mostra melhora nos sintomasde IUE, como têm descrito a literatura, porém condiciona a mulher à práticapermanente dos exercícios para manutenção dos resultados, o que é umadesvantagem, pois, a curto prazo, esta prática poderá ser abandonada.

RPG Souchard na Neurologia (AVE - hemiplegia)

O Acidente Vascular Encefálico (AVE) é resultante da restrição na irrigação sanguínea ao cérebro, causando lesão celular e danos às funções neurológicas e diversas deficiências: danos às funções motoras, sensitivas, mentais, perceptivas e de linguagem.A disfunção motora mais evidente após um AVE é a hemiparesia: perda do controle motor em um dos lados do corpo, uma perda extremamente importante da atividade seletiva nos músculos que controlam o tronco, particularmente nos músculos responsáveis pela flexão, rotação e flexão lateral, tendendo o paciente manter uma posição assimétrica postural, com distribuição de peso menor sobre o hemicorpo parético. Esta assimetria e a dificuldade em transferir o peso para o lado afetado interferem na capacidade de manter o controle postural, impedindo a orientação e estabilidade para realizar movimentos com o tronco e membros, podendo ocorrer quedas. Os músculos abdominais demonstram uma notável perda de atividade e tônus, apresentado, a parede abdominal inteira uma aparência hipotônica. Em uma posição sentada, a parede lateral salienta-se frouxamente acima da pelve no lado comprometido. Em ambas as posturas, sentada e em pé, visto por trás, a distância da coluna vertebral para a borda lateral do tronco é maior no lado afetado do que no lado bom.
Os pacientes hemiparéticos apresentam espasticidade na musculatura do tronco, especialmente no ombro e na cintura pélvica, resultando no padrão de rotação para baixo da escápula e inclinação para cima da pelve que pode fazer com que o tronco do lado afetado pareça estar fletido lateralmente. E assimetria de ombros que é causada pela diminuição de movimento do ombro que gera fraqueza muscular de rombóides, trapézio, escalenos e conseqüentemente o encurtamento de cadeia anterior, ou seja, dos músculos peitoral maior e menor, serrátil anterior, dentre outros, e pela espasticidade acarretando em protrusão e rebaixamento da escápula no hemicorpo acometido, estes músculos, segundo Souchard, fazem parte da cadeia muscular inspiratória e toda a manobra de correção da cervical, dos ombros ou da lombar traciona a cadeia inspiratória, sendo necessário que o paciente respire livremente durante a realização das posturas para que esses músculos possam ser alongados.
Muitas estruturas cerebrais estão envolvidas na recuperação postural após um acidente vascular encefálico: o cerebelo, principalmente o arqueo e o paleocerebelo; gânglios basais e no córtex, principalmente a região parietal posterior em ambos os lados. O córtex parietal posterior direito parece estar predominantemente envolvido na integração espacial, como mostrado pela prevalência de déficits visuoespaciais (integridade é crucial para a recuperação da postura), todas estas estruturas são responsáveis pela requisição de um complexo mecanismo do controle postural, sendo assim, a recuperação da habilidade para ficar em pé e andar é crítica.
As alterações posturais são freqüentes em vítimas de hemiplegia e limitam ou atrasam a recuperação da marcha e da independência funcional. Isto torna o controle postural uma prioridade na reabilitação após Acidente Vascular Encefálico.

     A Reeducação Postural Global (RPG) é um método de tratamento da fisioterapia que atua na correção dos desvios posturais, considera os sistemas muscular, sensitivo e esquelético como um todo e procura tratar os músculos de forma individualizada. É um método proprioceptivo de inibição. O estímulo proprioceptivo aborda a reeducação do balanço postural, promoção de estabilidade, reeducação do aparelho vestibular e visual e aperfeiçoamento das reações de endireitamento e equilíbrio. São realizadas posturas em decúbito e posturas em carga, estas posturas simultaneamente realiza um trabalho isométrico, dos músculos estáticos, e um trabalho dinâmico, sempre com uma decoaptação articular, progressiva, promovem alongamento e trabalham em conjunto com a respiração.
Na aplicação das posturas em carga é sempre respeitado o estado de fadiga do paciente, tendo em vista que estas proporcionam o gasto energético maior.
Reabilita o paciente promovendo melhora no padrão postural, diminuição da assimetria de ombros, melhora na cifose dorsal, diminuição da base de apoio, melhora no posicionamento do membro superior (alinhado em posição neutra com redução da flexão de cotovelo), no alinhamento do tronco (resultou na melhora na flexão lateral do tronco do lado parético), no equilíbrio e na marcha. Proporcionando independêcia fucional.

RPG e Estética

A RPG é um método da fisioterapia que busca corrigir deformidades dos músculos e ossos. E vem sendo utilizada na área da estética, pois a correção da postura é eficaz na eliminação das "gordurinhas", quando estas são causadas por problemas de postura.
Acesse o link abaixo e assista uma reportagem sobre o assunto.
http://youtu.be/w0NRbuo0wwk

RPG Souchard e Estética

A RPG é um método da fisioterapia que busca corrigir deformidades dos músculos e ossos. E vem sendo utilizada na área da estética, pois a correção da postura é eficaz na eliminação das "gordurinhas", quando estas são causadas por problemas de postura.
Acesse o link abaixo e assista uma reportagem sobre o assunto.
http://youtu.be/w0NRbuo0wwk

Incontinência Urinária e RPG

Perda involuntária de urina devido a um desequilíbrio entre as forças de expulsão e as de retenção (tonicidade dos esfíncteres lisos e estriados e resistência uretral), decorrente do estado anormal do funcionamento do trato urinário inferior, provocado pelas alterações fisiológicas relacionadas ao envelhecimento: diminuição da força de contração da musculatura detrusora, da capacidade vesical e da habilidade de adiar a micção; contrações involuntárias da musculatura vesical e o aumento do volume residual pós-miccional, com a idade em ambos os sexo; alteração da pressão máxima de fechamento uretral, do comprimento uretral e das células da musculatura estriada do esfíncter; pela presença de alterações patológicas: infeções, ingestão hídrica excessiva, constipação intestinal crônica, depressão e dificuldade para locomoção; e pela alteração do posicionamento da pelve, da lombar e do sacro (regiões de inserção das musculaturas que compõe o períneo).
Acarreta efeitos psicossociais (constrangimento, vergonha, medo, nervosismo e depressão, geralmente estavam relacionados ao forte odor causado pela perda de urina em público), interferência na relação sexual, restrições nas atividades diárias e laborais (prejudicando o desempenho e produtividade), influenciando negativamente na qualidade de vida.
Existem diferentes tipos e graus de incontinência urinária: Noctúria, Incontinência urinária transitória, Incontinência Urinária Persistente (Urge-incontinência, Incontinência urinária relacionada ao esvaziamento vesical inadequado, Incontinência urinária de esforço). Os portadores desta afecção apresentam sintomas e sinais comuns para cada tipo de incontinência.
A prevalência é maior nos idosos, mas acomete indivíduos de todas as idades e de ambos os sexos, pois esta não depende somente da integridade do trato urinário inferior. Alterações da motivação, da destreza manual, da mobilidade, da lucidez e a existência de doenças associadas (diabetes mellitus e insuficiência cardíaca, entre outras) estão entre os fatores que podem ser responsáveis pela incontinência urinária.
O tratamento é realizado através de medicamentos, fisioterapia ou cirurgia.

Atuação da RPG na Incontinência Urinário
Método individualizado de tratamento da fisioterapia, atua sobre as Cadeias de Coordenação Neuromuscular, através de um trabalho respiratório e da aplicação de posturas estáticas, que proporcionam alongamento muscular lento e progressivo da musculatura estática e funcionaliza a musculatura dinâmica, tem o objetivo de reeducar as alterações e lesões musculares, articulares e ligamentares, reeducando a postura.
Através de um trabalho não invasivo, a RPG irá avaliar e reeducar posicionamento da pelve, sacro e lombar e a musculatura do períneo (pode apresentar hipertônico ou hipotônico).

Segue relatos de mulheres sobre a interferência da Incontinência Urinária na vida diária, retirada de um artigo científico - Campinas, 2002
“Minha vida virou um inferno, ninguém quer você usando fraldas”.
“Desejo morrer, não tenho vida ativa, produtiva e sexual”.
“Não tenho mais conforto, tenho cheiro de urina”.
“Sentia cheirando urina, como um vaso sanitário”.
“Estou sentido melhor após fazer terapia, após a cirurgia pretendo mudar de vida”.
“Tinha vontade de urinar durante toda a relação, não via a hora de acabar”.
“Sinto que a perda de urina tornou a minha vida social um inferno, eu não tenho mais vida social”.
“É muito desagradável, você sempre está úmida, fica um cheiro desagradável, a minha incontinência é insuportável”.
“Eu sinto envergonhada, acho que estou com mais cheiro de urina, não me sinto bem”.
“Tenho pavor só em pensar que não vou chegar a tempo ao banheiro e ficar molhada”.
“Sou cozinheira e perdi o emprego, ninguém quer uma pessoa cozinhando ou servindo a comida cheirando urina”

Incontinência Urinária e RPG Souchard

Perda involuntária de urina devido a um desequilíbrio entre as forças de expulsão e as de retenção (tonicidade dos esfíncteres lisos e estriados e resistência uretral), decorrente do estado anormal do funcionamento do trato urinário inferior, provocado pelas alterações fisiológicas relacionadas ao envelhecimento: diminuição da força de contração da musculatura detrusora, da capacidade vesical e da habilidade de adiar a micção; contrações involuntárias da musculatura vesical e o aumento do volume residual pós-miccional, com a idade em ambos os sexo; alteração da pressão máxima de fechamento uretral, do comprimento uretral e das células da musculatura estriada do esfíncter; pela presença de alterações patológicas: infeções, ingestão hídrica excessiva, constipação intestinal crônica, depressão e dificuldade para locomoção; e pela alteração do posicionamento da pelve, da lombar e do sacro (regiões de inserção das musculaturas que compõe o períneo).
Acarreta efeitos psicossociais (constrangimento, vergonha, medo, nervosismo e depressão, geralmente estavam relacionados ao forte odor causado pela perda de urina em público), interferência na relação sexual, restrições nas atividades diárias e laborais (prejudicando o desempenho e produtividade), influenciando negativamente na qualidade de vida.
Existem diferentes tipos e graus de incontinência urinária: Noctúria, Incontinência urinária transitória, Incontinência Urinária Persistente (Urge-incontinência, Incontinência urinária relacionada ao esvaziamento vesical inadequado, Incontinência urinária de esforço). Os portadores desta afecção apresentam sintomas e sinais comuns para cada tipo de incontinência.
A prevalência é maior nos idosos, mas acomete indivíduos de todas as idades e de ambos os sexos, pois esta não depende somente da integridade do trato urinário inferior. Alterações da motivação, da destreza manual, da mobilidade, da lucidez e a existência de doenças associadas (diabetes mellitus e insuficiência cardíaca, entre outras) estão entre os fatores que podem ser responsáveis pela incontinência urinária.
O tratamento é realizado através de medicamentos, fisioterapia ou cirurgia.

Atuação da RPG na Incontinência Urinário
Método individualizado de tratamento da fisioterapia, atua sobre as Cadeias de Coordenação Neuromuscular, através de um trabalho respiratório e da aplicação de posturas estáticas, que proporcionam alongamento muscular lento e progressivo da musculatura estática e funcionaliza a musculatura dinâmica, tem o objetivo de reeducar as alterações e lesões musculares, articulares e ligamentares, reeducando a postura.
Através de um trabalho não invasivo, a RPG irá avaliar e reeducar posicionamento da pelve, sacro e lombar e a musculatura do períneo (pode apresentar hipertônico ou hipotônico).

Segue relatos de mulheres sobre a interferência da Incontinência Urinária na vida diária, retirada de um artigo científico - Campinas, 2002
“Minha vida virou um inferno, ninguém quer você usando fraldas”.
“Desejo morrer, não tenho vida ativa, produtiva e sexual”.
“Não tenho mais conforto, tenho cheiro de urina”.
“Sentia cheirando urina, como um vaso sanitário”.
“Estou sentido melhor após fazer terapia, após a cirurgia pretendo mudar de vida”.
“Tinha vontade de urinar durante toda a relação, não via a hora de acabar”.
“Sinto que a perda de urina tornou a minha vida social um inferno, eu não tenho mais vida social”.
“É muito desagradável, você sempre está úmida, fica um cheiro desagradável, a minha incontinência é insuportável”.
“Eu sinto envergonhada, acho que estou com mais cheiro de urina, não me sinto bem”.
“Tenho pavor só em pensar que não vou chegar a tempo ao banheiro e ficar molhada”.
“Sou cozinheira e perdi o emprego, ninguém quer uma pessoa cozinhando ou servindo a comida cheirando urina”

REALIDADE - CLÍNICAS DE FISIOTERAPIA ESTÃO FECHANDO E FISIOTERAPEUTAS E TERAPEUTAS OCUPACIONAIS ESTÃO DESISTINDO DA CARREIRA!!!

CAROS AMIGOS, COLEGAS DE PROFISSÃO, ENTIDADES DE CLASSE, GOVERNO FEDERAL,

Sou Graduado em Fisioterapia pelo CESMAC - AL (2005/02 - Primeira turma da Instituição de Ensino), Pós-Graduado em Fisioterapia Traumato-Ortopédica pela Universidade Castelo Branco - RJ, Especialista em Reeducação Postural Global - RPG, pelo Instituto Philippe Souchard e ESTIVE, isso mesmo, ESTIVE atuando na profissão como Fisioterapeuta (CREFITO 1 - 81672-F) por 6 anos, batalhei muito para conseguir subir todos os degraus da profissão na minha cidade(Garanhuns - PE) - quem me conhece sabe um pouco da minha história como profissional na minha cidade e o quanto eu batalhei para poder chegar onde cheguei - até que um certo dia me vi no topo da escadaria(Profissão), e olhando de lá de cima vi que não tinha mais para onde ir, estava preso e de mãos amarradas para crescer profissionalmente e financeiramente, ou melhor estava sufocado de todas as formas possíveis, então decidi largar a profissão de fisioterapeuta(esta que adoro fazer), voltando a estudar mais uma vez, agora para medicina(nunca pleitiei a carreira de médico),mas vejo que esta sim, tem uma verdadeira valorização profissional, financeira e uma carreira muito mais à oferecer, mesmo com todas as dificuldades que a medicina oferece, porém as dificuldades para ser fisioterapeuta não são muito diferentes. Este é um resumo da minha história como Fisioterapeuta.

Agora, antes de afastar-se por definitivo e retirar o meu nome do Conselho Federal de Fisioterapia(COFFITO) e do Conselho Regional de Fisioterapia(CREFITO - 1), no qual já fui posto na parede um vez, me intimidando com um processo ético, quando eu quis indagar em relação a atitudes impostas pelos respectivos Conselhos, VENHO PROPOR À TODOS OS FISIOTERAPEUTAS E TERAPEUTAS OCUPACIONAIS, que ainda se interessam pela Profissão e pela carreira, para passarem esta Mensagem para todos os outros profissionais que conhecem, para os SUAS ENTIDADES DE CLASSE, PARA O CONGRESSO NACIONAL, PARA O SENADO FEDERAL, PARA A PRESIDÊNCIA DA REPÚBLICA, com o intuito de um melhoria e dignidade em nossa Classe Profissional , pois como as coisas andam e como venho analisando nesses 6 anos, a Profissão de Fisioterapia e Terapia Ocupacional, tem de tudo para ser esquecida. E o que será da saúde do nosso país sem O FISIOTERAPEUTA E O TERAPEUTA OCUPACIONAL? Será que não somos IMPORTANTES?

Proponho mudanças o mais rápido possível para melhoria da Classe Profissional, mudanças estas que já venho conversando com alguns colegas de profissão e que se as ENTIDADES DE CLASSE - COFFITO E CREFITO´S, estiverem já atuando em cima destas mudanças, me desculpem mas estão atuando com passos de tartaruga.

Vamos nós unir e pensar no coletivo, sermos mais corporativistas e menos individualistas. Vamos fazer com que esta mensagem chegue nas mãos corretas, para que haja mudanças o mais rápido possível, antes que a PROFISSÃO DE FISIOTERAPEUTA E TERAPEUTA OCUPACIONAL seja por definitivo esquecida.

Mudanças podem ser feitas, se não, pelo menos tentar mudar algo no âmbito nacional, para chamar a atenção dos nossos GOVERNANTES E ENTIDADES DE CLASSE, mudanças como:

1. Redução de aberturas de Cursos de Graduação em Fisioterapia e Terapia Ocupacional - Onde irá caber tanto profissional no mercado de trabalho atual? Atualmente, já não existe mercado de trabalho para os que já estão formados, imagine para os que irão se formar(Mostrem-me se isto não é verdade);

2. As Instituições de Ensino que ofertam Cursos de Graduação em Fisioterapia e Terapia Ocupacional terem a mínima qualidade de ensino;

3. Revisão o mais rápido possível, na Tabela de Procedimentos Fisioterapêuticos, junto aos Planos de Saúde e ANS, pois ainda somos regulamentados por uma Tabela que se diz atual de 1995, com valores irrisórios, valores de R$ 5,00 para alguns procedimentos Fisioterapêuticos, procedimento este em que o profissional irá passar no mínimo 30 minutos com o paciente em atendimento. Como uma Clínica de Fisioterapia irá pagar os custos mensais, de impostos, profissionais, despesas fixas(água, energia, telefone, etc), funcionários e outras, com estes valores que são passados pelos Planos de Saúde? (Se alguém, ou algum dono de Clínica, sabe a mágica de ter lucros com uma Clínica de Fisioterapia e mais, ter lucro sem explorar o Fisioterapeuta contratado e sem ter que pagar uma porcentagem dos rendimentos ao médico que encaminhou ao tratamento, por favor me contar);

4. Aumento do piso salarial para os profissionais Fisioterapeuta e Terapeuta Ocupacional, que atualmente é inferior a dois salários mínimo, ou seja, menos de R$ 1.000,00 e ainda com uma carga horária de 30 horas semanais, para receber este grandioso salário. Como é que um pai de família, que estudou cinco anos de Graduação, faz especializações de no mínimo mais um ano e seis meses, pode ter um vida decente com esse salário, que valorização profissional é essa? Daqui a pouco estaremos recebendo menos de um salário mínimo. Só por curiosidade, na cidade em que moro, um fisioterapeuta ganha R$ 900,00 bruto, para trabalhar pelo município, com uma carga horária de 30 horas semanais(Permitida pelos Conselhos de Classe), isso já fazem 4 anos sem reajuste, sem carteira assinada, e não faltam profissionais querendo atuar e ganhar esse dinheiro. Aí pergunto, mais uma vez. Esta faltando profissional, ou esta faltando trabalho para estes profissionais? (Fora os outros profissionais que se submetem a trabalhar de graça - estágio - os que se formam e vão trabalhar com outras coisas e por aí vai). Fora os outros exemplos de remuneração que temos no país, que são piores do que o que exemplifiquei. São raros os profissionais que trabalham com carteira assinada, mas mesmo assim recebem o piso salarial, ou quando estão na Categoria máxima(5 anos de empresa), regulamentados pelos Conselhos de Classe chegam a ganhar R$ 1.400,00 no máximo, para 30 horas semanais;

5. Maior empenho de ir buscar melhorias na Valorização profissional em todos os sentidos, citados anteriormente, à começar por cada profissional atuante, em segundo lugar pelas nossas Entidade de Classe e por último boa vontade e agilidade nos tramites legais de nossos Líderes Governistas, como também projetos que beneficiam a nossa Classe Profissional.

Paralisia Facial Periférica

É através da face que transmitimos todos os nossos sentimentos e nos comunicamos. O responsável pelas expressões da emoção é o nervo facial, incumbido pela inervação de 26 músculos da face, dos quais 19 são responsáveis pela mímica facial. Sétimo par de nervo craniano, é misto, tendo funções motoras, sensitivas e vegetativas. Sendo as funções motoras as mais importantes e compreendem a inervação dos músculos cuticulares (da expressão emocional).

Comprometimento do Nervo Facial
O nervo facial pode sofrer ação compressiva, infecciosa e traumática,
podendo, inclusive, interromper o seu fluxo nervoso, e, consequentemente, o bloqueio das suas funções.
As alterações mais características são as paralisias ou prosoplegias, decorrente da interrupção do influxo nervoso em qualquer parte do trajeto do nervo, isto acarreta uma situação de impacto: deformidade estética e funcional grave, acentuação das variadas expressões fisionômicas e comprometimento do estado psicológico do paciente, incapacitando-o no ponto de vista social e profissional. A paralisia é raramente bilateral, levando a perda completa ou parcial dos movimentos de uma metade da face. Os portadores apresentam dificuldade em controlar a expressão da face, dificuldade para comer, falar e fechar os olhos. A privação dos movimentos faciais limita dramaticamente a integração do ser humano com seu próximo e com o meio.

A paralisia facial pode ser central, a raiz do facial superior está preservada ou levemente afetada, sendo preservados os músculos do quadrante superior da face, ou periférica, onde todo o trajeto do nervo apresenta afetado, acometendo em maior ou menor grau todo um lado da face (hemiface). A periférica tem etiologia idiopática (paralisia de Bell), infecciosa, traumática, congênita, tumoral, vascular, metabólicas (diabete), tóxica e iatrogênica.

Profissionais envolvidos na reabilitação dos portadores da PFP: neurologistas,
otorrinolaringologistas, oftalmologistas, cirurgiões, fisioterapêutas, fonoaudiólogo e psicólogo.

Paralisia Facial Periférica

É através da face que transmitimos todos os nossos sentimentos e nos comunicamos. O responsável pelas expressões da emoção é o nervo facial, incumbido pela inervação de 26 músculos da face, dos quais 19 são responsáveis pela mímica facial. Sétimo par de nervo craniano, é misto, tendo funções motoras, sensitivas e vegetativas. Sendo as funções motoras as mais importantes e compreendem a inervação dos músculos cuticulares (da expressão emocional).

Comprometimento do Nervo Facial
O nervo facial pode sofrer ação compressiva, infecciosa e traumática,
podendo, inclusive, interromper o seu fluxo nervoso, e, consequentemente, o bloqueio das suas funções.
As alterações mais características são as paralisias ou prosoplegias, decorrente da interrupção do influxo nervoso em qualquer parte do trajeto do nervo, isto acarreta uma situação de impacto: deformidade estética e funcional grave, acentuação das variadas expressões fisionômicas e comprometimento do estado psicológico do paciente, incapacitando-o no ponto de vista social e profissional. A paralisia é raramente bilateral, levando a perda completa ou parcial dos movimentos de uma metade da face. Os portadores apresentam dificuldade em controlar a expressão da face, dificuldade para comer, falar e fechar os olhos. A privação dos movimentos faciais limita dramaticamente a integração do ser humano com seu próximo e com o meio.

A paralisia facial pode ser central, a raiz do facial superior está preservada ou levemente afetada, sendo preservados os músculos do quadrante superior da face, ou periférica, onde todo o trajeto do nervo apresenta afetado, acometendo em maior ou menor grau todo um lado da face (hemiface). A periférica tem etiologia idiopática (paralisia de Bell), infecciosa, traumática, congênita, tumoral, vascular, metabólicas (diabete), tóxica e iatrogênica.

Profissionais envolvidos na reabilitação dos portadores da PFP: neurologistas,
otorrinolaringologistas, oftalmologistas, cirurgiões, fisioterapêutas, fonoaudiólogo e psicólogo.

DTM, RPG Souchard e Aparelho Ortodôntico

As disfunções da articulação temporomandibular (DTM) apresentam etiologia multifatorial,
podendo ter origem no início do desenvolvimento craniofacial. Apresenta como sinais e sintomas: má oclusão (aberta ou cruzada), tensão,desgaste do disco articular, dores de cabeça e/ou zumbido de ouvido, estalidos, respiração bucal, bruxismo, dores na ATM (articulação temporomandibular), travamento mandibular, dificuldade de abrir a boca e movimentar a mandíbula.

A ATM é uma região de contato do osso temporal com a mandíbula, onde estes ossos se articulam. O osso temporal faz parte dos ossos do crânio, no qual este articula-se com a 1ª vértebra cervical, isto nos conduz relacionar o posicionamento da mandíbula ao posicionamento da região cervical e ressaltar a importância de um tratamento integrado do ortodondista, bucomaxilo, fisioterapeuta e fonoaudiólogo.

O RPG é um método de tratamento da fisioterapia que utiliza posturas estáticas aliadas a um trabalho respiratório, proporcionando o alongamento muscular global, reeducação do posicionamento articular e da respiração. Sendo indicado para o tratamento das DTM e no acompanhamento dos pacientes em tratamento com aparelho ortodôntico. E a atuação (alongamento e alinhamento) na musculatura mastigatória, pelo fisioterapeuta, é importante para o resultado satisfatório do tratamento ortodôntico. Pois muitos casos do uso de aparelho após o tratamento, sem acompanhamento fisioterapêutico/bucomaxilo/fonoaudiólogo, apresentaram retorno das alterações corrigidas ou levaram a uma escoliose.

Músculo Ideal

O que você entende sobre músculo fraco e músculo forte?
Certamente irá me dizer: músculo fraco é aquele que não tem massa muscular. E forte é aquele que apresenta uma massa muscular de invejar!!!! Este é o pensamento da maioria das pessoas.
Te digo: músculo forte é aquele capaz de contrair e alongar, usando o máximo do seu tamanho. Músculo fraco é aquele incapaz de alongar e/ou contrair em toda sua totalidade. Quando se “fortalece” demais um músculo sem alongá-lo, suas pontes de actina e miosina, localizadas no sarcômero (unidade responsável pela contração muscular) se encurtam, diminuindo sua capacidade de contração, perdendo força. Quando existe uma patologia na qual se detecta um enfraquecimento muscular, lá vão os Fisioterapeutas fortalecer o músculo.....ao invés de alongar.
Lembrem: músculo fraco não é sinônimo de fortalecimento!!!
Pensem: se o problema da dor no joelho do Ronaldo Fenômeno você enfraquecimento do quadríceps por falta de fortalecimento, por que ele teve avulsão do Tendão do Quadríceps, depois de fazer na “fisioterapia” tanto fortalecimento???? O fortalecimento encurtou tanto o quadríceps dele que o tendão não resistiu sua fixação na tíbia.

CORE TRAINING – Um olhar FISIOTERAPÊUTICO!

Core-Training é um programa de treinamento de fortalecimento dos músculos da core, estes exercícios trabalham também com superfícies instáveis. É uma atividade física!!! Não deve ser usado como forma de tratamento de hérnias, lombalgia e quaisquer outras patologias.
Denominou-se CORE um complexo de músculos responsáveis pela estabilização da região lombar, quadril e pelve: os oblíquos (interno e externo), o transverso do abdômen, os multífidos, o reto abdominal, os glúteos, o quadrado lombar, diafragma, os músculos do assoalho pélvico, transverso espinhal, grande dorsal, eretor da coluna, ílio-psoas, ísquios tibiais, adutores do quadril e abdutores do quadril.
Observando a anatomia, detectei que os únicos músculos que se inserem na lombar (portanto diretamente ligados a região lombar) são: paravertebrais, tranversos espinhais, multífidios, diafragma e iliopsoas, todos músculos da estática. Conclui: ao contrário do que muito se afirma, os abdominais não são os responsáveis pela estabilização lombar, apenas têm uma pequena colaboração.
Atenção: os músculos da coluna vertebral e a maioria dos músculos localizados na região posterior do corpo (glúteo, ísquios tibiais e gastrocnêmio e sóleo) são musculaturas estáticas, que têm como função nos manter de pé e nos garantir estabilidade para realizar movimento, com isto, elas estão sempre em contração. Então pergunto: porque realizar exercícios que provocam mais contração destes músculos? Alerto: o encurtamento das musculaturas localizadas na lombar provocam hiperlordose lombar.

Sou à favor de exercício físico! Mas não concordo ultilizá-los como forma de tratamento de lesões musculoesqueléticas.

CORE TRAINING – Um olhar FISIOTERAPÊUTICO!

Core-Training é um programa de treinamento de "fortalecimento" dos músculos da core, estes exercícios trabalham também com superfícies instáveis. É uma atividade física!!! Não deve ser usado como forma de tratamento de hérnias, lombalgia e quaisquer outras patologias.
Denominou-se CORE um complexo de músculos responsáveis pela estabilização da região lombar, quadril e pelve: os oblíquos (interno e externo), o transverso do abdômen, os multífidos, o reto abdominal, os glúteos, o quadrado lombar, diafragma, os músculos do assoalho pélvico, transverso espinhal, grande dorsal, eretor da coluna, ílio-psoas, ísquios tibiais, adutores do quadril e abdutores do quadril.
Observando a anatomia, detectei que os únicos músculos que se inserem diretamente na região lombar são: paravertebrais, tranversos espinhais, multífidios, diafragma e iliopsoas, todos músculos da estática. Conclui: ao contrário do que muito se afirma, os abdominais não são os principais responsáveis pela estabilização lombar, apenas têm uma pequena contribuição, sendo, esta musculatura dinâmica (fibras do tipo IIa e IIx), suas fibras são de contração rápida, possuem tônus baixo e fadigam rapidamente, sendo assim ela não consegue “vencer” os espinhais (musculatura estática – contração lenta, alto tônus e resistentes a fadiga). Sendo assim é inútil e errônea a musculação concêntrica dos abdominais para estabilizar a pelve e a lombar.

Atenção: os músculos da coluna vertebral e a maioria dos músculos localizados na região posterior do corpo (glúteo, ísquios tibiais e gastrocnêmio e sóleo) são musculaturas estáticas, que têm como função a garantia da estabilidade estática e dinâmica, com isto, elas estão realizando contração concêntrica = encurtamento. Então pergunto: porque realizar exercícios que provocam mais encurtamento destes músculos? Alerto: o encurtamento das musculaturas localizadas na lombar provocam hiperlordose lombar e diminuição dos espaços intervertebrais, provocando achatamento e compressão dos discos intervertebrais, ocasionando pressão no disco e extravasamento do mesmo (hérnia).


Sou à favor de exercício físico! Mas não concordo ultilizá-los como forma de tratamento de lesões musculoesqueléticas.

RPG e o TDAH

TDAH
Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade é um conjunto de sinais e sintomas causados por uma imaturidade neurológica, na formação Reticular (no momento da velocidade ideal que ocorre por volta de um ano de idade), localizada no tronco cerebral. Distúrbio neurológico de causa genética aparece na infância e acompanha o sujeito o resto da sua vida. Esta desordem comportamental da infância, interfere no desempenho escolar, nas atividades cotidianas, na auto-estima e auto-confiança física da criança, provocando desordens psicossociais na vida do indivíduo.
Desatenção, hiperatividade e impulsividade são características dos portadores deste transtorno e prejudicam a aprendizagem. Possuem atraso no desenvolvimento neuropsicomotor, alterações nos diferentes sistemas de neurotransmissores e déficits da função vestibular, que interfere no padrão motor e compromete a função, apresentando alterações da estabilidade, integração sensorial anormal, distúrbio do desenvolvimento da coordenação e reações de equilíbrio postural estático (tônico-postural) e dinâmico não convencionais.
As funções do Sistema Vestibular são inúmeras, entre elas, a consciência e apreciação da posição da cabeça no espaço; equilíbrio; postura; base do desenvolvimento da movimentação/orientação/controle motor; planejamento motor; e alerta. As alterações no equilíbrio podem influenciar negativamente no desenvolvimento motor, no desenvolvimento afetivo e cognitivo. O comprometimento no planejamento do controle do movimento pode causar lentificação ou diminuição da amplitude articular.
O sucesso do aprendizado cognitivo depende do sucesso do desenvolvimento motor. O que demonstra a importância de um trabalho multidisciplinar (fisioterapeuta, fonoaudiólogo, neuropediatra, pedagogo, psicopedagogo e professor) que abranja a área cognitiva e todas as áreas do desenvolvimento motor, como a inserção de terapias que melhorem a postura e o equilíbrio.

RPG
A Reeducação Postural Global é um método de tratamento fisioterapêutico, elaborado pelo francês Philippe Souchard. Consiste na realização de posturas estáticas e no trabalho da respiração (diafragma). As posturas proporcionam um alongamento das musculaturas estáticas (responsável por nos manter em pé) e funcionalizam a musculatura dinâmica (responsável pelo movimento), reeducando a postura corporal, o movimento e alterações ou lesões do sistema musculoesquelético.

RPG e o TDAH

TDAH
Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade é um conjunto de sinais e sintomas causados por uma imaturidade neurológica, na formação Reticular (no momento da velocidade ideal que ocorre por volta de um ano de idade), localizada no tronco cerebral. Distúrbio neurológico de causa genética aparece na infância e acompanha o sujeito o resto da sua vida. Esta desordem comportamental da infância, interfere no desempenho escolar, nas atividades cotidianas, na auto-estima e auto-confiança física da criança, provocando desordens psicossociais na vida do indivíduo.
Desatenção, hiperatividade e impulsividade são características dos portadores deste transtorno e prejudicam a aprendizagem. Possuem atraso no desenvolvimento neuropsicomotor, alterações nos diferentes sistemas de neurotransmissores e déficits da função vestibular, que interfere no padrão motor e compromete a função, apresentando alterações da estabilidade, integração sensorial anormal, distúrbio do desenvolvimento da coordenação e reações de equilíbrio postural estático (tônico-postural) e dinâmico não convencionais.
As funções do Sistema Vestibular são inúmeras, entre elas, a consciência e apreciação da posição da cabeça no espaço; equilíbrio; postura; base do desenvolvimento da movimentação/orientação/controle motor; planejamento motor; e alerta. As alterações no equilíbrio podem influenciar negativamente no desenvolvimento motor, no desenvolvimento afetivo e cognitivo. O comprometimento no planejamento do controle do movimento pode causar lentificação ou diminuição da amplitude articular.
O sucesso do aprendizado cognitivo depende do sucesso do desenvolvimento motor. O que demonstra a importância de um trabalho multidisciplinar (fisioterapeuta, fonoaudiólogo, neuropediatra, pedagogo, psicopedagogo e professor) que abranja a área cognitiva e todas as áreas do desenvolvimento motor, como a inserção de terapias que melhorem a postura e o equilíbrio.

RPG
A Reeducação Postural Global é um método de tratamento fisioterapêutico, elaborado pelo francês Philippe Souchard. Consiste na realização de posturas estáticas e no trabalho da respiração (diafragma). As posturas proporcionam um alongamento das musculaturas estáticas (responsável por nos manter em pé) e funcionalizam a musculatura dinâmica (responsável pelo movimento), reeducando a postura corporal, o movimento e alterações ou lesões do sistema musculoesquelético.

Gestos Econômicos e Ergonômicos

Texto: Philipe E. Souchard
Eu não dou uma entrevista para um público com muitas pessoas sem me ser questionado sobre como devemos nos sentar, deitar, levantar um peso. O que você pensa sobre a ergonomia? Esses problemas, portanto, intrigam suficientemente nossos pacientes para lembrar hoje quais são as respostas da R.P.G. Nenhum gesto pode ser feito de maneira perfeita e econômica se houver dor ou rigidez muscular. O papel dos mecanismos de defesa, que são automáticos, é de evitar qualquer tipo de inconveniente. Nós organizamos, portanto, nossa postura e nossos gestos de forma a evitar qualquer tensão
desagradável e muito menos qualquer forma de sofrimento. Assim, nós não sentimos a rigidez de nossos músculos normalmente, enquanto que essa rigidez
aparece imediatamente nas posturas da R.P.G. Se nós quisermos modificar um
gesto ou a postura sem resolvermos o problema subjacente, que é sempre à rigidez muscular, nós devemos então fazê-lo voluntariamente, o que seria uma tortura mental permanente. Assim vemos perpetuado o mesmo conselho
inepto. Para uma lombalgia crônica, certamente recomendam não mais se curvar para frente para levantar um peso, mas sim flexionar os joelhos e se levantar pelo trabalho do músculo quadríceps. Qual trabalhador vai se exigir durante todo o dia esse esforço consciente? Qual secretária irá manter todo o tempo suas costas retas na postura sentada se ela não é capaz de realizar isso automaticamente? Em uma dorsalgia você não irá manter a
posição decúbito dorsal durante o sono como é orientado. Esse tipo de conselho me faz lembrar aquelas meninas que usam mini-saias muito curtas e
que não param de abaixa-las. O bom gesto econômico só pode ser automático, dependente da nossa postura natural e da flexibilidade dos nossos músculos
estáticos. Só se resolve o problema subjacente por posturas de R.P.G. Fazendo a postura e o gesto indolor, econômico e isso tudo automaticamente.
No que se diz respeito à ergonomia, nossa posição é evidentemente
mais sutil. Obviamente que as cadeiras que permitem evitar a hipercifose
lombar, banquinhos estilo os de oração, que apóiam os joelhos, as carteiras escolares reclináveis, os bancos de carro com apoio lombar para manter a lordose são indiscutivelmente úteis. Mas há melhor a fazer. Toda a pessoa que não pode se sentar sem hipercifosar sua região lombar está com rigidez de seus músculos pelvi-trocantéricos. O alongamento em globalidade dentro de uma postura de fechamento do ângulo coxo-femoral permitirá que a pessoa se sente sem nenhum inconveniente em qualquer tipo de banco ou cadeira,
mesmo que este não seja muito funcional. Nem os acupunturistas, nem os homeopatas me contradizem, a agressão está em toda a parte, apenas um bom terreno poderá resistir.

Gestos Econômicos e Ergonômicos

Texto: Philipe E. Souchard
Eu não dou uma entrevista para um público com muitas pessoas sem me ser questionado sobre como devemos nos sentar, deitar, levantar um peso. O que você pensa sobre a ergonomia? Esses problemas, portanto, intrigam suficientemente nossos pacientes para lembrar hoje quais são as respostas da R.P.G. Nenhum gesto pode ser feito de maneira perfeita e econômica se houver dor ou rigidez muscular. O papel dos mecanismos de defesa, que são automáticos, é de evitar qualquer tipo de inconveniente. Nós organizamos, portanto, nossa postura e nossos gestos de forma a evitar qualquer tensão
desagradável e muito menos qualquer forma de sofrimento. Assim, nós não sentimos a rigidez de nossos músculos normalmente, enquanto que essa rigidez
aparece imediatamente nas posturas da R.P.G. Se nós quisermos modificar um
gesto ou a postura sem resolvermos o problema subjacente, que é sempre à rigidez muscular, nós devemos então fazê-lo voluntariamente, o que seria uma tortura mental permanente. Assim vemos perpetuado o mesmo conselho
inepto. Para uma lombalgia crônica, certamente recomendam não mais se curvar para frente para levantar um peso, mas sim flexionar os joelhos e se levantar pelo trabalho do músculo quadríceps. Qual trabalhador vai se exigir durante todo o dia esse esforço consciente? Qual secretária irá manter todo o tempo suas costas retas na postura sentada se ela não é capaz de realizar isso automaticamente? Em uma dorsalgia você não irá manter a
posição decúbito dorsal durante o sono como é orientado. Esse tipo de conselho me faz lembrar aquelas meninas que usam mini-saias muito curtas e
que não param de abaixa-las. O bom gesto econômico só pode ser automático, dependente da nossa postura natural e da flexibilidade dos nossos músculos
estáticos. Só se resolve o problema subjacente por posturas de R.P.G. Fazendo a postura e o gesto indolor, econômico e isso tudo automaticamente.
No que se diz respeito à ergonomia, nossa posição é evidentemente
mais sutil. Obviamente que as cadeiras que permitem evitar a hipercifose
lombar, banquinhos estilo os de oração, que apóiam os joelhos, as carteiras escolares reclináveis, os bancos de carro com apoio lombar para manter a lordose são indiscutivelmente úteis. Mas há melhor a fazer. Toda a pessoa que não pode se sentar sem hipercifosar sua região lombar está com rigidez de seus músculos pelvi-trocantéricos. O alongamento em globalidade dentro de uma postura de fechamento do ângulo coxo-femoral permitirá que a pessoa se sente sem nenhum inconveniente em qualquer tipo de banco ou cadeira,
mesmo que este não seja muito funcional. Nem os acupunturistas, nem os homeopatas me contradizem, a agressão está em toda a parte, apenas um bom terreno poderá resistir.

Massagem com Pedras Quentes X Chackras

São Centros/canais energéticos que vibram em pontos vitais do corpo humano, nutrindo órgãos e sistemas. Significa roda, disco, centro, plexo.
São 7 os chackras (Flor de Lotus ou Rosa de Luz) mais importantes: Coronário (cabeça), Frontal (fronte), Laríngeo (garganta), Cardíaco (coração), Umbilical (plexo solar), Esplênico (baixo ventre), Radico (base coluna). Estão localizados nos plexos (rede ou interconexão de nervos, vasos sangüíneos ou vasos linfáticos) e enraizados na coluna vertebral. Suas cores estão relacionadas com as 7 cores do arco-íris.
A Massagem com Pedras trabalha com sistema linfático, sistema circulatório e com os chackras. As pedras repousam nos chackras por um determinado tempo, durante a massagem, promovendo energização, facilitando seu desenvolvimento e permitindo fluir a energia vital pelo corpo.
Qualquer disfunção nos Chakras afeta as glândulas correspondentes. Altera a rotação do Chakra em desequilíbrio, que passa a girar no sentido anti-horário.

Massagem com Pedras Quentes X Chackras

São Centros/canais energéticos que vibram em pontos vitais do corpo humano, nutrindo órgãos e sistemas. Significa roda, disco, centro, plexo.
São 7 os chackras (Flor de Lotus ou Rosa de Luz) mais importantes: Coronário (cabeça), Frontal (fronte), Laríngeo (garganta), Cardíaco (coração), Umbilical (plexo solar), Esplênico (baixo ventre), Radico (base coluna). Estão localizados nos plexos (rede ou interconexão de nervos, vasos sangüíneos ou vasos linfáticos) e enraizados na coluna vertebral. Suas cores estão relacionadas com as 7 cores do arco-íris.
A Massagem com Pedras trabalha com sistema linfático, sistema circulatório e com os chackras. As pedras repousam nos chackras por um determinado tempo, durante a massagem, promovendo energização, facilitando seu desenvolvimento e permitindo fluir a energia vital pelo corpo.
Qualquer disfunção nos Chakras afeta as glândulas correspondentes. Altera a rotação do Chakra em desequilíbrio, que passa a girar no sentido anti-horário.

RPG X Escoliose X Colete

O uso de colete se torna necessário acima de 30o de escoliose e depende do seu risco evolutivo.
Um bom colete deve corrigir 10o da escoliose (percebido na radiografia utilizando o colete), apoiar na convexidade e ter um contra-apoio, ter regulação ajustável e ser avaliado a cada redução de grau, conseguido pelo tratamento de RPG.

RPG
1 a 2h de correção/semana
Tratamento Global
Corrige as 4 dimensões em doses homeopáticas
Participação Ativa e Aprendizagem do Paciente
Promove uma boa estética e funcionalidade


Colete
22h de correção/dia
Se preocupa com a correção da coluna, podendo exportar as curvas, criando compensações
Corrige apenas o desvio lateral provocado pela a escoliose
Fixa a escoliose
Proporciona uma correção passiva

A RPG alonga a musculatura estática e funcionaliza a dinâmica.
A evolução da postura depende do controle do paciente, ele deve manter a descompressão articular.
O tempo de tratamento semanal dependerá da sintomatologia e da manutenção das correções.
O resultado do tratamento depende da integração e da correção do próprio paciente.

RPG Souchard X Escoliose X Colete

O uso de colete se torna necessário acima de 30o de escoliose e depende do seu risco evolutivo.
Um bom colete deve corrigir 10o da escoliose (percebido na radiografia utilizando o colete), apoiar na convexidade e ter um contra-apoio, ter regulação ajustável e ser avaliado a cada redução de grau, conseguido pelo tratamento de RPG.

RPG
1 a 2h de correção/semana
Tratamento Global
Corrige as 4 dimensões em doses homeopáticas
Participação Ativa e Aprendizagem do Paciente
Promove uma boa estética e funcionalidade


Colete
22h de correção/dia
Se preocupa com a correção da coluna, podendo exportar as curvas, criando compensações
Corrige apenas o desvio lateral provocado pela a escoliose
Fixa a escoliose
Proporciona uma correção passiva

A RPG alonga a musculatura estática e funcionaliza a dinâmica.
A evolução da postura depende do controle do paciente, ele deve manter a descompressão articular.
O tempo de tratamento semanal dependerá da sintomatologia e da manutenção das correções.
O resultado do tratamento depende da integração e da correção do próprio paciente.

PROMOÇÃO DIA DOS NAMORADOS

Massagem com Pedras Quentes/ Hot Stone Theraphy 2

Objetiva o equilíbrio do fluxo energético de todo o organismo, buscando concentração, paz e liberação de emoções bloqueadas, proporcionando a harmonia do corpo como um todo, gerando sensação revigorante, alívio, calma e serenidade.

INDICAÇÕES
• Torções/Luxações
• Inflamação aguda (Bursite, tendinite)
• Tensão crônica
• Dor de dente
• Dor de cabeça
• Congestão cerebral
• Inflamação do intestino
• Prisão de ventre
• Hematomas
• Músculos atrofiados
• Alterações da saúde da mulher: Cólica menstrual e TPM
• Faciltar a combustão da gordura localizada
• Celulite
• Redução do estresse físico emocional e mental
• Contribui para eliminação de toxinas
• Ativa a energia vital diminuindo o cansaço
• Constipação
• Dores musculares ou articulares
• Promover relaxamento
• Diminuir estados depressivos
• Auxiliar em casos de insônia e Síndrome do Pânico
• Gastrite
No caso das patologias e lesões osteomioarticulares, a técnica pode ser aplicada como conduta complementar. Pois esta atua nos sintomas e não soluciona a causa, resultado obtido com a RPG.


CONTRA-INDICAÇÕES
• Asma aguda
• Cistite aguda
• Gravidez (na região do abdômen)
• Doenças de pele, inflamações cutâneas ou queimaduras
• Pós-Cirúrgico: Não recomendável passar com o calor das pedras por cicatrizes recentes
• Qualquer condição da pele que possa ser agravada por umidade ou calor
• Qualquer pessoa tomando medicação que possa ter efeitos colaterais devido ao calor ou desafios de temperatura
• Doença cardíaca grave, temperaturas forçam o sistema circulatório, a saúde do coração necessita de sérias considerações
• Qualquer condição onde a massagem seja contra-indicada
• Veias varicosas, o calor não é bom, o frio é muito beneficente
• A pele fina de pessoas com mais idade deve ser tratada com cuidado, pressão mais leve temperatura mais baixa

Massagem com Pedras Quentes/ Hot Stone Theraphy 2

Objetiva o equilíbrio do fluxo energético de todo o organismo, buscando concentração, paz e liberação de emoções bloqueadas, proporcionando a harmonia do corpo como um todo, gerando sensação revigorante, alívio, calma e serenidade.

INDICAÇÕES
• Torções/Luxações
• Inflamação aguda (Bursite, tendinite)
• Tensão crônica
• Dor de dente
• Dor de cabeça
• Congestão cerebral
• Inflamação do intestino
• Prisão de ventre
• Hematomas
• Músculos atrofiados
• Alterações da saúde da mulher: Cólica menstrual e TPM
• Faciltar a combustão da gordura localizada
• Celulite
• Redução do estresse físico emocional e mental
• Contribui para eliminação de toxinas
• Ativa a energia vital diminuindo o cansaço
• Constipação
• Dores musculares ou articulares
• Promover relaxamento
• Diminuir estados depressivos
• Auxiliar em casos de insônia e Síndrome do Pânico
• Gastrite
No caso das patologias e lesões osteomioarticulares, a técnica pode ser aplicada como conduta complementar. Pois esta atua nos sintomas e não soluciona a causa, resultado obtido com a RPG.


CONTRA-INDICAÇÕES
• Asma aguda
• Cistite aguda
• Gravidez (na região do abdômen)
• Doenças de pele, inflamações cutâneas ou queimaduras
• Pós-Cirúrgico: Não recomendável passar com o calor das pedras por cicatrizes recentes
• Qualquer condição da pele que possa ser agravada por umidade ou calor
• Qualquer pessoa tomando medicação que possa ter efeitos colaterais devido ao calor ou desafios de temperatura
• Doença cardíaca grave, temperaturas forçam o sistema circulatório, a saúde do coração necessita de sérias considerações
• Qualquer condição onde a massagem seja contra-indicada
• Veias varicosas, o calor não é bom, o frio é muito beneficente
• A pele fina de pessoas com mais idade deve ser tratada com cuidado, pressão mais leve temperatura mais baixa